Мой разум чист. Я спокоен. Уверен спал крепко без кошмаров. Я активен и собран. Я знаю что происходит вокруг и кто меня окружает. Я внимателен. Я думаю о важном исключая всё прочее. Я не знаю будущего но я не боюсь. Я полагаюсь на своих близких. Я разделяю их бремя. Это не разделяют моё. Я буду жить и любить. Конец!