О том, как правильно унывать...
РЕЗЮМЕ
Все просто. Унывать надо вовремя.)
ТЕХНИКА УНЫВАНИЯ
Без уныния не проживешь. То или другое обязательно спровоцирует это великое чувство. По чуть-чуть или обвалом - не важно. Секрет правильного отношения к унынию прост. Ни в коем случае не поддаваться ему в момент приступа! Совершить над собой героическое усилие и - пообещать подсознанию, что вот в понедельник...
Вот так жить неделю-две. Откладывая и откладывая. А потом - обязательно выспавшись, не вылезая из-под одеяла, сказать - ВРЕМЯ! И - унывать изо всех сил! Вспоминая и вспоминая все нюансы, вызвавшие эти чувства в прошлом... И - минут на сорок! Или кто сколько выдержит. Главное тут - все должно быть ярко, самозабвенно, не жалея себя, подушек и домашних животных! Я укладываюсь уже в 12-20 минут, когда - умел бы - порыдал над своей судьбиной... И  еще! Не путайте унывание с другими чувствами! Строго соблюдайте эту инструкцию!!!
По истечении переживаний, захлеснувших на эти минуты ваше существо - душ! Желательно контрастный. Дыхательная гимнастика на горном воздухе, пара глотков воды из чистого источника и - по возможности - секс... Ну, или шахматы...

1 комментарий