Женщина с высоким кортизолом не способна быть милой и женственной, даже если захочет.
Кортизол - это гормон выживания. Когда он зашкаливает, женское тело переходит в режим самозащиты: отключаются чувства, нарушается сон, сбивается цикл, и главное - исчезает способность к мягкости. Потому что на биохимическом уровне тело решает: "Сейчас не до любви. Сейчас надо выжить".
Женщина с высоким кортизолом живет в гипернапряжении и контроле. Это работает биохимия тела. Ее мозг не отвлекается ни на секунду. Ни во время секса, ни в общении, ни даже в тишине. Поэтому ты чувствуешь холодность, раздражение, агрессию, а на деле это истощение. У нее нет ресурса для удовольствия.
Ты хочешь, чтобы она была женственной? Сначала создай ей пространство, где она может упасть - и ее поймают. Не проси: "Будь добрее". Не упрекай: "Что с тобой не так?" Покажи надежность. Стабильность. Предсказуемость. Без этого ее тело никогда не отключит сигнал тревоги. И она не вернется к своей мягкости.
Женская мягкость - это не черта характера. Это следствие гормонального фона. Пока кортизол давит, нежность недоступна. Ни тебе, ни ей. Поэтому любые разговоры о женственности будут мимо, если она спит по четыре часа, пашет на двух работах и не знает, что будет завтра.
Как помочь? Окружить поступками. Действия, опора, помощь, принятие. Ты многое можешь сделать для нее. Убери хаос - и ты увидишь, как она начнет расслабляться. Потому что в первый раз за долгое время ей вернули возможность быть защищенной, а не тащить все на себе.
Мягкость - это не маска.
Это прочный эффект безопасности.
Дай ей почву под ногами - и увидишь чудо. Она вернется...
Статья взята на просторах Интернета.