ЭТО НЕ ЛЮБОВЬ. ЭТО ЛОМКА
Почему вы не разжимаете руку, даже когда ладонь горит?
Ум кричит: "Беги". Вы чувствуете привкус пепла после каждого разговора. Рядом с ним вы тускнеете, теряете силу, исчезаете. Но ноги не идут к выходу.
Вы вините себя в слабости. Называете это "кармической связью" или "сложной любовью". Остановитесь. Давайте называть вещи своими именами. Это не любовь. Это героиновая зависимость, только вместо шприца — человек.
Механизм капкана Ваш мозг взломали. Его подсадили на самый жестокий коктейль гормонов: кортизол (страх) + дофамин (предвкушение награды).
В нормальных отношениях нет "эмоциональных качелей". Там скучно для наркомана. В токсичных связях работает интермиттирующее подкрепление. Это как игровой автомат: вы дергаете ручку, но выигрыш (тепло, внимание) выпадает хаотично. Мозг сходит с ума. Он не знает, когда получит "сахарок", и от этого вцепляется в источник мертвой хваткой.
Подмена понятий Ваша нервная система перепутала сигналы:
Учащенный пульс от страха она считывает как страсть.
Слезы от унижения — как глубину чувств.
Облегчение, когда вас перестали мучить — как счастье.
Вы не любите Палача. Вы просто зависимы от моментов, когда он кладет кнут на пол.
Детокс Когда вы пытаетесь уйти, начинается ад. Тело трясет. Мысли путаются. Вам кажется, что вы умираете от тоски по "родной душе". Нет. Это ваш организм требует дозу. Ему нужен привычный скачок адреналина. Ему нужна драма, чтобы почувствовать себя живым.
Бросить такого человека — это не романтическая драма. Это абстиненция. Это холодный пот, бессонница и желание "уколоться" хотя бы одним звонком.
Это не вопрос силы воли. Это вопрос выживания. Выбор прост: либо вы перетерпите ломку и вернете себе биохимию здорового человека, либо останетесь кормом.
Психология Отношения