ГАЗЛАЙТИНГ - ПСИХОЛОГИЧЕСКОЕ НАСИЛИЕ НАД ЛИЧНОСТЬЮ
Газлайтер - это не только партнер, им может быть любой человек, с которым вы общаетесь. Газлайтинг - это когда внутренне вы точно уверены, что ситуация вышла из-под контроля, однако кто-то продолжает убеждать вас в том, что вы просто неправильно все воспринимаете. Это долгая многоступенчатая манипуляция сознанием, где постепенно чувство реальности жертвы газлайтера начинает размываться.
Главная задача газлайтера - заставить вас сомневаться не только в собственной реальности, но и в объективности происходящего. Все это для того, чтобы получить полный контроль над вами. Для чего? Сломать вас, заставить сомневаться в каждом слове и в собственном здравомыслии, создать марионетку, которая будет беспрекословно подчиняться. Газлайтинг может принимать разные масштабы - от обычной лжи и преувеличений до полного подчинения и доминирования.
Любовь и забота не предполагают тотальный контроль и психологическое насилие над личностью. Избавиться от лжи, навязанных установок, шаблонов поведения и изматывающих отношений, можно только осознав неправильность происходящего.