Аврора Эмилиявна (день пятый) агрессия Женская агрессия в адрес мужчины признак ложной защиты?
В психологии давно закрепилась аксиома:за гневом почти всегда стоит страх,а за нападением - глубокая незащищенность,а вовсе не сила.И когда мы говорим о женской агрессии,направленной конкретно на мужчин,этот механизм работает также отчетливо.
Почему же объектом срыва так часто становятся именно мужчины? И почему это кричит не о злости,а о страхе или панике?
Женская агрессия в адрес мужчины признак ложной защиты:
1. "сильный" как мишень
В культурном коде мужчина закреплен как опора,защитник,гарант стабильности.Когда женщина (чувствующая слабость) сталкивается с внутренним хаосом,страхом за будущее или одиночеством, логика подсознания проста: "Тот,кто должен меня защищать,не делает этого.Значит,он — причина моей боли".
Происходит проекция,попытка переложить экзистенциальный ужас перед жизнью на конкретный объект. Кричать на мужчину проще,чем кричать в пустоту вселенной.Легче обвинить его в черствости,чем признаться себе: "Мне страшно,что я не справлюсь".
2. агрессия как тест на прочность
Часто женская агрессия в адрес партнера - это не желание разрушить,а искаженная попытка проверить: "А выдержишь ли ты мой ураган? Если ты устоишь,значит,ты действительно сильный,и я за тобой,как за каменной стеной".
Но в этом кроется ловушка.Мужчина чувствует себя оскорбленным,преданным.Он теряет ощущение безопасности в доме.И вместо того чтобы стать "стеной",он либо закрывается,либо отвечает встречной агрессией,либо уходит.Результат - страх усиливается,незащищенность растет,а круг замыкается.
3. обесценивание как защита от боли
Еще один сценарий:агрессия через унижение. "Ты никчемный", "Ты не зарабатываешь", "Ты слабак". На первый взгляд - это доминирование,но на самом деле - это паника человека,который боится,что его самого бросят в этом опасном мире.Обесценивая мужчину,агрессор пытается поднять свою самооценку, заглушить голос собственной тревоги.
Но это порождает эффект бумеранга.Униженный мужчина перестает быть защитником даже в потенциале.Женщина добивается противоположного эффекта:она разрушает того,кто мог бы стать тылом.
4. страх близости и уязвимости
Самый глубокий корень агрессии на мужчин - это страх перед собственной ранимостью.Женщина боится признаться в любви,боится,что ее отвергнут,и вместо нежности демонстрирует колючки.Мужчина,в свою очередь,боится не соответствовать образу "надежного скалы" и начинает защищаться глухой стеной или сарказмом.
Агрессия становится ширмой,за которой оба прячут свою беззащитность.Но ширма не спасает от холода, а лишь мешает увидеть,что напротив стоит не враг,а такой же испуганный человек.
Что делать,если хочется изменить ситуацию?
Осознание - это уже половина изменения.Если вы ловите себя на том,что срываетесь на мужчине, спросите себя:чего я на самом деле боюсь прямо сейчас? (смерти? нищеты? одиночества? предательства?)
Попробуйте в общении использовать я-сообщения.Вместо "Ты меня бесишь",сказать о своих чувствах "Мне так страшно,что я не справлюсь,и мне нужна твоя поддержка".Признать свой страх - это не слабость.Это единственный способ сделать агрессию ненужной.
Мужчинам же стоит помнить:агрессия в наш адрес - это не показатель нашей никчемности,это крик о помощи другого человека,который тонет в своем страхе.Но это не значит,что мы обязаны быть грушей для битья.Наша сила - в способности не отвечать ударом на удар,а сказать: "Я слышу твой гнев но давай поговорим о том,что за ним стоит".
Агрессия на мужчин - часто это битва с призраками собственного страха.И пока мы воюем с живыми людьми,призраки только крепчают.Настоящая победа - это повернуться лицом к своему ужасу,взять его за руку и,наконец,перестать стрелять в того,кто стоит рядом.