"Я ХОЧУ НАВСЕГДА ОБ ЭТОМ ЗАБЫТЬ". ПОЧЕМУ МЫ ГОДАМИ НЕ МОЖЕМ ИЗБАВИТЬСЯ ОТ БОЛЕЗНЕННЫХ ВОСПОМИНАНИЙ?
ОТ ПРОШЛОГО КОТОРОЕ ДАВИТ КАК КАМЕНЬ. КАК ГРУЗ...
ПОЧЕМУ ДАВНЫМ-ДАВНО ПРОШЕДШЕЕ ВДРУГ, БЕЗ ВИДИМЫХ ПРИЧИН, ВСПЛЫВАЕТ В ГОЛОВЕ И СНОВА ПРИНОСИТ СТРАДАНИЕ? МОЖНО ЛИ ПОЛНОСТЬЮ ИСЦЕЛИТЬСЯ ОТ БОЛЕЗНЕННЫХ ВОСПОМИНАНИЙ? О МЕХАНИЗМЕ ДЕЙСТВИЯ БОЛИ, ЗАЧЕМ ОНА НУЖНА И КАК МОЖЕТ МЕШАТЬ В ЖИЗНИ, А ТАКЖЕ О НОРМЕ И СБОЯХ В ПРОЖИВАНИИ ГОРЕСТНЫХ СОБЫТИЙ МЫ ПОГОВОРИЛИ С ПСИХОЛОГОМ АЛЕКСАНДРОМ ТКАЧЕНКО.
АЛЕКСАНДР ТКАЧЕНКО
ПСИХОЛОГ
АЛЕКСАНДР БОРИСОВИЧ, ПОЧЕМУ ИНОГДА БЫВАЕТ ТАК, ЧТО В ПАМЯТИ ВДРУГ НИ С ТОГО НИ С СЕГО ВОЗНИКАЮТ КАКИЕ-ТО БОЛЕЗНЕННЫЕ ВОСПОМИНАНИЯ? ПРЕДЛАГАЮ НАЧАТЬ С ТАКОЙ ЖИЗНЕННОЙ ЗАРИСОВКИ: ВОТ ТЫ СИДИШЬ, НАПРИМЕР, ЧАЙ ПЬЕШЬ И ВДРУГ — ОТКУДА НИ ВОЗЬМИСЬ — РЕЗКО ВСПОМИНАЕШЬ О ЧЕЛОВЕКЕ, КОТОРЫЙ УМЕР МНОГО ЛЕТ НАЗАД. КАЗАЛОСЬ, ВСЕ ЭТО ДАВНО УЖЕ В ПРОШЛОМ, А ТУТ НАХЛЫНУЛО, И ТЫ УЖЕ ЧАШКУ ОТСТАВИЛ, И СЛЕЗЫ НА ГЛАЗАХ, И КАКАЯ-ТО БЕЗЫСХОДНОСТЬ. КОГДА НИЧТО, КАК ГОВОРИТСЯ, НЕ ПРЕДВЕЩАЛО. КАК ЭТО ОБЪЯСНЯЕТ ПСИХОЛОГИЯ?
ЧТО ТАКОЕ НЕОТГОРЕВАННОЕ ГОРЕ? ЧАСТО ДУШЕВНУЮ БОЛЬ СРАВНИВАЮТ С ФИЗИЧЕСКОЙ: МОЛ, СТАРАЯ РАНА МОЖЕТ ВСЮ ЖИЗНЬ БОЛЕТЬ ИЛИ РАНА ЗАЖИВАЕТ, А РУБЦЫ ОСТАЮТСЯ. ЕСЛИ СРАВНИВАТЬ ПСИХИЧЕСКИЕ И ТЕЛЕСНЫЕ ПРОЯВЛЕНИЯ, ЭТО РУБЕЦ, ОСТАВШИЙСЯ ОТ РАНЫ?
ДОПУСТИМ, МЫ ПОРЕЗАЛИСЬ: СНАЧАЛА КРОВЬ ТЕЧЕТ, ПОТОМ СВОРАЧИВАЕТСЯ, МОЖЕТ ПОЯВИТЬСЯ ГНОЙ, В КРОВИ ЕСТЬ ВСЯКИЕ ВЕЩЕСТВА ДЛЯ БОРЬБЫ С ЗАРАЖЕНИЕМ. В КОНЦЕ КОНЦОВ РАНА ИЛИ СОВСЕМ ПРОХОДИТ, ИЛИ ОСТАЕТСЯ РУБЕЦ. МОЖНО ПОДОБНЫМ ОБРАЗОМ РАСПИСАТЬ МЕХАНИКУ ДЕЙСТВИЯ НАШЕЙ ПСИХИКИ В СЛУЧАЕ ДУШЕВНОЙ ТРАВМЫ? ЧТО ДЕЛАЮТ НАШ ОРГАНИЗМ, ПАМЯТЬ, ФАНТАЗИЯ И С КАКОЙ ЦЕЛЬЮ?
ПОЧЕМУ ИМЕННО ГОД? ВЕДЬ БЫВАЕТ, ЧТО БОЛЬ СО ВРЕМЕНЕМ НЕ УТИХАЕТ. УЖЕ НЕ ГОД, НЕ ДВА И ДАЖЕ НЕ ТРИ ПРОШЛО, А ВНУТРИ ВСЕ ТАК ЖЕ ЛИХО, ТОЛЬКО ИЗРЕДКА СТАНОВИТСЯ ЛЕГЧЕ.
ИНОГДА ПРИХОДИТСЯ СЛЫШАТЬ ТАКОЙ СОВЕТ: "ЭТО НАДО ПРОСТО ЗАБЫТЬ (ОТБРОСИТЬ, ВЫЧЕРКНУТЬ ИЗ ПРОШЛОГО)". НО НАША ПСИХИКА НЕ ПОЗВОЛЯЕТ ЭТО СДЕЛАТЬ. ПОЛУЧАЕТСЯ, ТЕ, КТО ЭТО СОВЕТУЕТ, НЕПРАВЫ?
ЧТО ДЕЛАТЬ, ЕСЛИ БОЛЬ ОТ СТАРЫХ РАН МЕШАЕТ ЖИТЬ? НАПРИМЕР, ПОСЛЕ ТЯЖЕЛОГО РАССТАВАНИЯ ЧЕЛОВЕК НЕ МОЖЕТ И НЕ ХОЧЕТ СОЗДАВАТЬ НОВЫЕ ОТНОШЕНИЯ. КАК С ЭТИМ СПРАВИТЬСЯ?
ИНОГДА СЛУЧАЕТСЯ СЛЫШАТЬ: "НЕ ПЫТАЙСЯ ИЗБАВИТЬСЯ ОТ БОЛИ, А НАУЧИСЬ С НЕЙ ЖИТЬ". ЗВУЧИТ КРАСИВО, НО КАК ЖИТЬ С БОЛЬЮ? ВОТ С ЗУБНОЙ, НАПРИМЕР, ЖИТЬ ВРЯД ЛИ НАУЧИШЬСЯ. ПРАВЫ ИЛИ НЕТ ТЕ, КТО ТАК ГОВОРИТ?
МОЖНО ЛИ ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ДУШЕВНОЙ БОЛИ ОКОНЧАТЕЛЬНО? ЧТО ЭТОМУ СПОСОБСТВУЕТ? ПОМОГАЕТ ЛИ, НАПРИМЕР, ПРОСТИТЬ ЧЕЛОВЕКА, ПОКАЯТЬСЯ В ОБИДЕ?